Derfor lavendel
En duft, der inviterer til ro
Lavendel har i generationer været forbundet med ro og afslapning. Her er tankerne — og forskningen — bag det lille strejf lavendel i Hushly.
Derfor lavendel
Den rolige videnskab bag duften
Lavendel har i generationer været forbundet med ro og afslapning. Vi har samlet et par af de forskningsartikler, der har set nærmere på duftens beroligende ry — så du selv kan læse med.
-
Kendt for at fremme ro
Lavendel er en af de mest udforskede dufte, når det handler om ro og afslapning — og en duft mange selv beskriver som beroligende.
-
En duft du forbinder med afslapning
Dufte taler direkte til de dele af hjernen, der styrer stemning og minder. For mange er lavendel knyttet til netop afslapning.
-
Et rart ritual før sengetid
Et strejf lavendel kan blive en del af din aftenrutine — et lille, fast signal om, at det er tid til at lande og falde til ro.
Kilder og videre læsning
- Anxiety-Reducing Effects of Lavender Essential Oil Inhalation: A Systematic ReviewHealthcare (MDPI), 2023
- How Strong is the Evidence for the Anxiolytic Efficacy of Lavender? Systematic Review and Meta-analysisAsian Nursing Research, 2019
- The best route of administration of lavender for anxiety: systematic review and network meta-analysisGeneral Hospital Psychiatry, 2020
- Efficacy of Silexan in subthreshold anxiety: meta-analysis of randomised, placebo-controlled trialsEuropean Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience (Springer), 2017
- Linalool Odor-Induced Anxiolytic Effects in MiceFrontiers in Behavioral Neuroscience, 2018
Dette er ikke sundhedsrådgivning. Lavendel er kendt for at fremme ro og afslapning; vi lover ikke bedre søvn.
Mærk roen
30 dages tilfredshedsgaranti
Et strejf beroligende lavendel i fyldet — og to sider at vende mellem: kølende is-silke til varme nætter, blød bambus til de kølige. Vend den, som du vil.
- Kølende is-silke
- Strejf lavendel
- 30 dages tilfredshedsgaranti
0,00 kr
30 dages tilfredshedsgaranti · Fri fragt over 499 kr